zbyleq

Początkujący

Napisanych postów: 1960 Przeczytanych: 41785 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-09-15 11:23:58 Data rejestracji: 2005-12-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: wszystko :P Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Oride16_Dziennik_Cell: Wycisnąć 130 kg! !!BENCH PRESS!!	Trening dla początkujących	2009-01-09 17:42:38
[K] Gold Omega 3	Targowisko	2009-01-09 17:34:37
[K] Gold Omega 3	Targowisko	2009-01-09 16:30:09
plan do oceny lub poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-09 12:30:06
plan do oceny lub poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-09 11:37:42
plan do oceny lub poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-09 09:33:47
Proszę o ocene planu	Trening dla początkujących	2009-01-08 15:29:06
Proszę o ocene planu	Trening dla początkujących	2009-01-08 14:48:17
priorytet	Trening dla początkujących	2009-01-08 14:25:03
Proszę o ocene planu	Trening dla początkujących	2009-01-08 13:59:23
plan do oceny lub poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-08 13:56:25
Jak wyregulować ławkę, aby ćwiczyć dolne mięśnie brzucha ?	Trening dla początkujących	2009-01-08 13:54:14
priorytet	Trening dla początkujących	2009-01-08 13:47:40
ile na kaptury ???	Trening dla początkujących	2009-01-08 13:46:16
Tomasz Laszko - dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2009-01-08 09:44:49
Split 3x do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-01-06 18:05:22
Split 3x do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-01-05 22:52:30
Split 3x do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-01-05 21:37:28
Split 3x do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-01-05 21:14:07
Split 3x do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-01-05 20:40:27
Split 3x do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-01-05 18:50:01
Split 3x do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-01-05 17:30:36
Split 3x do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-01-05 15:37:25
Poprawa wyglądu w wieku 37 lat	Trening dla początkujących	2009-01-05 15:28:39
Plany SFD - wierzyć, czy nie?	Trening dla początkujących	2009-01-04 19:37:34
Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172...	Trening dla początkujących	2009-01-04 17:40:18
trening i dieta do oceny	Trening dla początkujących	2009-01-04 17:34:43
trening i dieta do oceny	Trening dla początkujących	2009-01-04 16:28:27
Plany SFD - wierzyć, czy nie?	Trening dla początkujących	2009-01-04 14:25:25
Plany SFD - wierzyć, czy nie?	Trening dla początkujących	2009-01-04 13:05:19

zbyleq

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy