Zbik92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie stosuje profesjonalnej diety

Uprawiane sporty Sporty siłowe,Piłka nożna,Pływanie

Ostatnia aktywność 14.10.2010 (16:52)

Data rejestracji 10.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	WITAM witam chciałbym sie dowiedzieć czy można jednocześnie zażywać takie stuplementy jak bcaa i thermo speed extreme. obydwa suplementy firmy olimp.	4	2010-02-16 18:19
Odżywki i suplementy	Bardzo powolne przyrosty witam chciałbym się dowiedzieć w imieniu kolegi co zrobic w następującym przypadku.a mianowicie staż na siłowni:5 miesięcy waga:65kg wzrost:175cm osiągi: wyciskanie na klatkę 57kg martwy ciąg 110kg przysiad 70kg po tak długim okresie	9	2009-12-10 21:57
Odżywki i suplementy	HMB- działa czy nie? witam w tym temacie chciałbym się dowiedzieć od osób które zażywały suplement hnb czy jest on skuteczny. mam tu głównie na myśli osoby które miały do czynienia z tym specyfikiem dłuższy czas. uważam że tylko tacy są wiarygodni. z tego co wyczytałem	4	2009-12-11 16:30
Odżywki i suplementy	HMB -pół roku stażu witam, mam 17 lat 180cm wzrosu i 89 kg. moje osiągi są całkiem zadawalające lecz nie idą w parze z odpowiednią rzeźbą ponieważ zauważam u siebie stosunkowo dużą warstwę tkanki tłuszczowej. w związku tym zastanawiam się nad rozpoczęciem zażywania	12	2009-12-10 22:05