zapiecuch

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

160

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.09.2013 (11:22)

Data rejestracji 17.09.2013 (09:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Produkt zastępujący posiłek po treningu. witam, ćwiczę dla siebie, nie mam specjalnego planu treningowego, ani osobistego trenera. ku dobremu samopoczuciu oraz dobrej sylwetce. chciałabym pozbyć się tk tłuszczowej. coś robię nie tak, skoro ćwiczę, jem regularnie a niewiele się	10	2013-09-17 10:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Produkt zastępujący posiłek po treningu.	2013-09-18 08:37
Ladies SFD	Produkt zastępujący posiłek po treningu.	2013-09-17 15:52
Ladies SFD	Produkt zastępujący posiłek po treningu.	2013-09-17 14:31
Ladies SFD	Produkt zastępujący posiłek po treningu.	2013-09-17 11:45