zapasnik89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

110

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.12.2007 (10:02)

Data rejestracji 10.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać?? cześć jestem zapaśnikiem trenuje już ten sport okolo 11 lat za tydzień mam mistrzostwa polski juniorów w których startuje na 60 kg moja normalna waga to 65kg.po tych mistrzostwach chcem zmienic wage na 66 i chce dojsc z wagą do 71 kg. nigdy nie	23	2007-05-10 14:53
Odżywianie i Odchudzanie	Jakie Odżywki Brać?? Przy Trenowaniu Zapasów cześć jestem zapaśnikiem trenuje już ten sport okolo 11 lat za tydzień mam mistrzostwa polski juniorów w których startuje na 60 kg moja normalna waga to 65kg.po tych mistrzostwach chcem zmienic wage na 66 i chce dojsc z wagą do 71 kg. nigdy nie	3	2007-05-10 21:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Buty na mate...	2007-11-10 15:48
Sztuki Walki	Tryko - jaką markę wybrać	2007-06-03 21:14
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-29 16:58
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-24 09:09
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-23 11:45
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-21 09:10
Sztuki Walki	pompki zapasnicze	2007-05-21 09:07
Sztuki Walki	pompki zapasnicze	2007-05-17 21:08
Sztuki Walki	pompki zapasnicze	2007-05-14 21:53
Sztuki Walki	pompki zapasnicze	2007-05-14 20:23
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-14 20:15
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-14 13:52
Odżywianie i Odchudzanie	Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho	2007-05-10 22:15
Sztuki Walki	kluby zapaśnicze w gdyni..	2007-05-10 21:45
Sztuki Walki	pompki zapasnicze	2007-05-10 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho	2007-05-10 15:11