zakrześ

164

Ekspert

Napisanych postów: 12853 Przeczytanych: 43234 Szacuny: 164

Imię: Piotr Nazwisko: Zakrzewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-18 14:04:31 Data rejestracji: 2003-02-27 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport , Chemia , Technika i Technologia Zainteresowania: Sport , Chemia , Technika i Technologia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dlaczego płatki owsiane jedzą wszyscy RANO ?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-23 12:47:17
ZRZUCIC 5KG TŁUSZCZU!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-23 12:45:58
Heh prosze mnie uświadomić...	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-23 12:43:46
dobre przed treningiem??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-23 10:59:19
Odzywianie wiek 16	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-23 09:46:52
dobrze czy zle?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-23 07:36:31
Dieta do oceny. Przykładowy dzień. Zerknijcie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-23 05:28:55
HMB	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-23 05:27:57
dziwne pytanie o olej	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 21:36:33
dobrze czy zle?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 21:34:31
Dieta do oceny. Przykładowy dzień. Zerknijcie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 21:31:55
ZRZUCIC 5KG TŁUSZCZU!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 19:39:40
szukam trenera	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 16:00:02
Jak rozłorzyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 15:56:30
Moj skromny problem	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 15:54:51
bardzo pilne, do wszystkich ktorzy sie znaja	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 15:53:19
HMB	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 15:51:59
co to jest?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 05:39:11
moje menu.wskazówki,korekty,rady	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 05:37:32
prośba o pomoc!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 05:33:29
szukam trenera	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-22 05:30:31
Dieta redukcyjna - help	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 20:53:39
prośba o pomoc!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 20:51:58
Jak mierzycie??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 20:49:59
ciekawostki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 19:10:26
szukam trenera	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 19:09:43
ciekawostki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 17:16:00
szukam trenera	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 17:07:31
prośba o pomoc!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 17:04:04
Pomoc Przy Dietce	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-21 17:02:33

zakrześ

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji