Yurinian

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

463

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.08.2011 (19:54)

Data rejestracji 31.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Brak owłosienia w niektórych miejscach. taki problem mi dokucza. myślałem, że z czasem się coś zmieni, ale narazie nic. aktualnie mam 17lat, nie jestem fizjologicznie jeszcze jakoś bardziej rozwinięty, w niektórych miejscach na ciele mam bardzo mało owłosienia lub w ogóle. np łydy - z	8	2010-05-29 13:54
Odżywianie i Odchudzanie	Co mozna jest bez ograniczen? jak w temacie. oczywiscie "bez ograniczen" nie traktowac dosłownie. po prostu czuje często głód i często niestety zapycham się jakimiś ścierwami i w tym problem. pije dużo wody, ale nie wydaje mi się, żeby to pomagało. co zatem? owoce (jakie?),	10	2010-03-14 22:35
Zdrowie i Uroda	Gino czy lipo? witam. mam 17lat, 173cm wzrostu, waże 71kg. mój problem polega na tym, że mimo, że jestem facetem mam troche 'czegos' w okolicy piersi. czytałem troche tu na forum i na innych portalach i nadal nie wiem jak rozroznic ginomastie od lipomastii. z	1	2010-02-23 19:10
Odżywianie i Odchudzanie	Męskie piersi (+trening ogólny) zacznę od 'konfiguracji': 16lat (prawie) 173cm wzrostu 80kg wagi jak widac jestem całkiem spory, ale ostatnio dokucza mi pewien problem - tłuszcz w okolicy piersi. osadzil sie tam gdzies ok. rok temu, dokladniej nie pamietam. jednak mam	14	2009-02-02 17:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-08-31 19:54
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-07-23 00:16
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-06-19 23:47
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-06-14 22:48
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-06-12 14:16
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-06-12 14:12
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-05-22 12:43
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-05-15 23:29
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-05-12 22:15
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2011-01-08 12:32
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-01-08 12:28
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2010-12-06 17:52
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2010-12-06 00:07
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2010-12-05 23:52
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2010-12-05 23:49
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2010-07-04 16:29
Zdrowie i Uroda	Chciał bym urosnąć...	2010-07-02 21:56
Zdrowie i Uroda	MEGAGINEKOMASTIA, JAK JA WYLECZYĆ?... POMOCY	2010-06-28 10:53
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2010-06-28 10:47
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2010-06-27 14:51
Zdrowie i Uroda	ginekomastia / lipomastia !!!	2010-06-27 14:45
Odżywianie i Odchudzanie	bieganie a spalanie	2010-06-10 21:33
Odżywki i suplementy	L-arginina zmniejsza hormon wzrostu?	2010-06-10 20:19
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2010-06-10 20:14
Odżywianie i Odchudzanie	bieganie a spalanie	2010-06-05 14:45
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2010-06-02 23:40
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2010-06-02 00:05
Zdrowie i Uroda	Brak owłosienia w niektórych miejscach.	2010-05-30 20:05
Zdrowie i Uroda	[PL] Ekstremalne Zmeczenie? Czujesz sie zmeczony?	2010-05-29 23:54
Zdrowie i Uroda	POMOCY!!!Proszę o prawdę...gino	2010-05-29 23:45