| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
zdjecia fitnesski
<br><br>czy wie ktos moze czyje to sa zdjecia lub z jakiej strony pochodza?
bylabym wdzieczna za jakiekolwiek info
dzieki
pozdr.
|
17 |
2005-11-03 22:15
|
|
Inne dyscypliny
|
koszykówka - przepisy
potrzebuje przepisów piłki koszykowej, tylko podkreślam pełnych przepisów nie zasad;). ze strony pzkosz mi sie nie otwieraja, nie znaazlam nigdzie indziej, ma ktos moze plik do wyslanmia czy
|
2 |
2007-02-25 09:54
|
|
Administracja i Moderatorzy
|
pogrubione wyrazy
o cos chodzi, czy ma byc bardziej kolorowo?
|
21 |
2006-10-29 21:47
|
|
Administracja i Moderatorzy
|
"PODANY KOD JEST BŁĘDNY" SMS ZA 5ZL!!!!!!!
wyslalam smsa o abona, przyslalo mi owszem wzrotnego ale podany kod jest bledny!!!! co to ma byc??
moge wyslac zdjecie kom z smsem zwrotnym, wyjasni ktos czy mam czekac do poneidzialku?
|
7 |
2006-10-24 19:09
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
HAPPY BIRTHDAY 4 ELLIS :)!!!!!!!
<br><br>mhmmm, wszystkiego naj naj, a najwiecej cierpliwosci do naszego kochanego sfd jak i jego uzytkownikow <img src="../../buziaki/1.gif"
|
53 |
2006-08-08 09:41
|
|
Inne dyscypliny
|
800m & pływanie 50m
jakos w lipcu zdaje sprawnościowke na krakowskim awf, wiec trzeba sie troche zaczac ruszac.
maly wstep: 19lat, trenuje siatkowke 10, na silownie chodze
|
23 |
2006-04-12 15:23
|
|
Administracja i Moderatorzy
|
bład na stronie
od dwoch dni sfd wlacza mi sie z bledem, zastanawiam sie czy wysle mi w ogol etego posta.
forum nie ma kolorow, nie ma paska menu, czcionka jest wieksza%) w ogole do dupy, brak wielu elementow.
z tego co mi brat powiedzial, to jets blad waszego
|
5 |
2006-05-08 09:55
|
|
Odżywki i suplementy
|
TEST - Olimp/Bx redukcja-yupie_girl
<br><br>
witam
za uprzejmością olimpa i panów weryfikatorów mam przyjemność testowac cykl na redukcje wraz z
|
350 |
2006-02-28 14:40
|
|
Administracja i Moderatorzy
|
precz ze sniegiem!!!
j.w.
mamy marzec, moze jzu czas zlikwidowac swiateczny nastroj na sfd
przyznam, denerwuje mnie to
pozdr.
|
41 |
2006-03-03 22:10
|
|
Zdrowie i Uroda
|
zwichniecie żuchwy - jakie leczenie?
jak wyzej
prosilabym o szybka odpowiedz, bo mnie skreca z nerwow
pozdr.
|
1 |
2005-12-08 19:24
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kubusie :)
hej, mam dwa śmieszne pytania. pierwsze to, czy to mozliwe, ze wszystkie kubusie maja "52 kcal"??? bo czy z bananem, czy z marchewka, czy z dynia, wszystkie jeden w jeden maja 52 kcal i te same proporcje co do innych sqadnikow. pic na wode czy jak?
|
10 |
2004-09-30 21:32
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
cukier i wapń :)
mam dwa pytania. nie odsylac do wyszukiwarki po pogryze
raz, to czym sie rozni cukier brązowy od białego? rózni się czyms wogole? i dwa: na opakowaniu tabsow
|
9 |
2005-06-15 21:02
|
|
Zdrowie i Uroda
|
badania morfologiczna again:)
robilam dzis badania, bo w koncu wypada, ostatni raz w 4 podstawowce mialam krew pobieranai nie do konca rozumiem niektorych zapisow<img
|
5 |
2005-05-05 17:54
|
|
Zdrowie i Uroda
|
szaławia => działanie uboczne?
mialam wczoraj usunieta/wycieta/ osemke. mam szwy w 2mcach w jamie ustnej, troche boli, wygladam jak chomik bo jestem dalej opuchnieta.
dentysta mowil, zebym plukala to naparem z szałwii. ok. tyle, ze na
|
9 |
2005-04-12 21:45
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
trening dla dziewczyny
witam wszystkich. jestem tu nowa i chcialabym sobie ulożyć z wasza pomocą trening na silke, taki zupełnie dla mnie i podemnie, że tak powiem.
przechodząc do
|
6 |
2005-03-16 22:52
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
coś nowego czyli... prosze o sprawdzenie diety =)
nom, słowem wstepu trzeba sie w koncu wziąść za siebie. lato tuż tuż... . celem diety jest zrzucenie paru (wiecej niz paru!) kilo. nastepnie po wstepnej stracie
|
42 |
2005-01-10 22:35
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jak ćwiczyć&co?
skopiowałam z mojego postu z odzywiania, bo te zapytania powinny sie chyba znalesc tutaj.
jestem na ckd 2 tydz, od pn zaczynam silke.
...teraz mam problem z programem na silke. z postu qazara z ckd
|
11 |
2005-02-26 18:15
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
DIETA REDUKCYJNA DLA MOJEJ MAMY :)
jak wyzej. postanowilam wziasc sprawy w swoje rece! czyli chce ulozyc diete dla mojej mamy. wiem, ze czeka mnie baaardzo duzo pracy z tym. ale mam nadzieje, ze mi pomozecie. problem nie tyle tkwi w jej ulozeniu, ale w osobie mojej mum<img
|
12 |
2005-02-16 19:47
|
|
Zdrowie i Uroda
|
ortosoczewki & laser
nie mam pojecia gdzie mogłabym sie czegos na ten temat dowiedzieć (chodzi mi bardziej o doświadczenie), wiec pisze tu.
czy może ktoś nosi ortosoczewki lub jest po operacji laserem? mówie oczywiście o
|
10 |
2005-02-13 20:19
|
|
Zdrowie i Uroda
|
kontuzja kciuka...
tydzien temu stłukłam sobie kciuka na meczu. byłam na ostrym i nic nie wyszło na przeswietleniu. w rezultacie siniak. 2 lata temu miałam go wybitego. no i teraz do sedna sprawy. jutro musze zagrać mecz, wczoraj miałam pierwszy trening.(zapomniałam,
|
0 |
2005-01-18 10:22
|
|
Inne dyscypliny
|
Silne nadgarstki??
jw. czy mozna wytrenowac jakos sile w lapach?? chodzi mi konkretie o siatkowke. gram na rozegraniu (trenuje juz hoho)i chcialabym zaczac rozgrywac z samych nadgarstkow (chodzi mi konkretnie o rozegranie z wyskoku i pociagniecie pilki np. na lewy).
|
3 |
2005-01-09 18:46
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
art na temat głodówki?
troche czasu temu był tu taki bardzo bardzo dobry artykuł na temat głowóki. szukałam w archiwum i innych postach,a le nie moge znalesc . ma ktoś może? wie gdzie to jest?
thx z góry<img
|
10 |
2004-12-31 13:41
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
czy jest to możliwe?
czy jest możliwe, że schudłam na "mojej" diecie zaledwie 2 kilo a straciłam w pasie i biodrach po 4 cm? bomi sie wierzyc nie chce i sie zastanawiam, czy moze juz przez miertzenie sie mam jakas psychoze...
o diete nie pytajcie, bo jest chyba
|
6 |
2004-06-02 11:17
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Czy można sie opalać w solarium z soczewkami kontaktowymi?
j.w.
czy sa jakieś zastrzeżenia do opalaniu sie w solarium z soczewkami kontaktowymi?? (korekcyjne)
pozdrawiam
"nie płacz, że cos sie skończyło, tylko uśmiechaj się, że ci się to przytrafiło" :)
|
20 |
2004-01-29 22:18
|
|
Inne dyscypliny
|
Czy jazda na nartach obniża wyskok?
j.w.
czy jazda na nartach ibniża wyskok???
pozdrawiam
"nie płacz, że cos sie skończyło, tylko uśmiechaj się, że ci się to przytrafiło" :)
|
2 |
2004-01-22 21:20
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
2 pytania
1st. przed i po treningu (aerobicu również dotyczy)w końcu węglowodany czy białka? znaczy białka napewno, a ww??? w jakich ilościach?
2nd. co pic podczas treningu? (zastosowałam sobie diete redukcyjną-chce schudnąć) może być isostar? (pije na
|
2 |
2004-01-18 23:27
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
cholernie pilne :)
z góry sory, za wałkowany w kółko temat, ale nie mam czasu studiowac wszystkich tematow :-/. spisalam adresy, bede czytac weekend, ale decyzje musze podjac jutro :-/.
jutro zapisuje sie na aerobic (12 godzin na 2 tyg.). bo w ferie chce sie
|
4 |
2004-01-06 00:30
|
