yourteeddy

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie " TO NIE JEST SPORT, TO STYL ZYCIA "

Zainteresowania trenuj bjj zapasy judo a napewno ci sie udo ! :D

Dieta Jest

Uprawiane sporty Lekko Atletyka, Kulturystyka

Ostatnia aktywność 14.01.2011 (12:14)

Data rejestracji 12.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Wytrzymałośc miesni ramion(MMA,BJJ,ZAPASY) witam. potrzebuje fahowej pomocy. w ostatnim czasie zacząłem trenowac mieszane sztuki walki...nasze treningi opieraja sie najczesciej w parterze(dzwignie) albo stójka,(wykuczanie). chodzi mi o to ze po 2/3 minutach moj łapy tak puchną ze nie mam	2	2011-01-13 23:53
Trening dla zaawansowanych	Trening na łapy ..: wstęp :.. tak, tak wiem! myślicie, że to znowu jakaś szalona metoda jakiegoś szalonego gryzipiórka. na pewno dodanie trzech centymetrów do obwodu ramienia w takim tempie może się wielu wydawać fantazją, zwłaszcza tym, którzy	3	2008-01-12 17:10
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć?? czesc jestem novy na forum ale nie novy w sesie ze na siłowni., cwicze juz długo. mam pytanie czy brał ktos juz z was cellmass ?? bo chciał bym połaczyc cellmass'a 650g(o ile sie nie mysle) i no xplode 820g lub (samiast no...) nitrix 180 tab. ??	18	2008-01-12 13:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Wytrzymałośc miesni ramion(MMA,BJJ,ZAPASY)	2011-01-14 12:14
Odżywki i suplementy	Drugi cykl: TCM czy Kre-Alkalyn	2008-01-12 22:16
Odżywki i suplementy	Suple, przerwy, regeneracja cykl itd	2008-01-12 21:34
Odżywki i suplementy	1 cykl ;-)	2008-01-12 21:20
Odżywki i suplementy	Suple, przerwy, regeneracja cykl itd	2008-01-12 21:18
Odżywki i suplementy	1 cykl ;-)	2008-01-12 21:16
Odżywki i suplementy	Jabłczan Kreatyny	2008-01-12 21:16
Odżywki i suplementy	Jabłczan Kreatyny	2008-01-12 21:09
Odżywki i suplementy	1 cykl ;-)	2008-01-12 21:07
Odżywki i suplementy	Suple, przerwy, regeneracja cykl itd	2008-01-12 21:05
Odżywki i suplementy	1 cykl ;-)	2008-01-12 21:03
Odżywki i suplementy	Jabłczan Kreatyny	2008-01-12 21:01
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć??	2008-01-12 21:00
Trening dla zaawansowanych	Trening na łapy	2008-01-12 20:43
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć??	2008-01-12 20:39
Odżywki i suplementy	Drugi cykl: TCM czy Kre-Alkalyn	2008-01-12 17:02
Odżywki i suplementy	Drugi cykl: TCM czy Kre-Alkalyn	2008-01-12 15:58
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć??	2008-01-12 15:44
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć??	2008-01-12 15:29
Odżywki i suplementy	kreatyna	2008-01-12 15:25
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć??	2008-01-12 15:23
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć??	2008-01-12 15:13
Odżywki i suplementy	kreatyna	2008-01-12 15:11
Odżywki i suplementy	kreatyna	2008-01-12 15:02
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć??	2008-01-12 14:57
Odżywki i suplementy	Kreatyna Niebieska Vitalmax.	2008-01-12 14:39
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyć??	2008-01-12 14:37
Odżywki i suplementy	Kreatyna Niebieska Vitalmax.	2008-01-12 14:30
Odżywki i suplementy	Jak długo można zażywać odżywki typu kreatyna	2008-01-12 14:22