Younior

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

547

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2007 (16:14)

Data rejestracji 08.02.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam Vouchery Google AdWords witam, mam do sprzedania vouchery google adwords o wartosci 30gbp (ok 174zł) google adwords to reklama ktora pojawia sie w wynikach wyszukiwania google na gorze i po prawej stronie. kilka informacji o voucherach: 1 voucher = 1 konto - nie	22	2006-06-16 10:45
Odżywianie i Odchudzanie	Poziom tkanki tluszczowej siemanko, wlasnie sobie zmierzylem poziom tkanki metoda khaine'a i wyszlo mi ze mam ok 13%, to za malo. jestem na diecie itd, ale mam pyatnko czy powinienem jesc wiecej tluszczy czy nie?:d	1	2004-03-02 21:31
Odżywianie i Odchudzanie	Posilki i plan tygodnia <br><br>siemanko, mam takie pytanie. poniewaz do szkoly chodze praktycznie codziennie na inna godzine to mam problem z ulozeniem jednolitego planu spozywania posilkow, gdy np ide na 11:20 do szkoly to	2	2004-02-26 14:37
Odżywianie i Odchudzanie	Posilki i plan tygodnia <br><br>siemanko, mam takie pytanie. poniewaz do szkoly chodze praktycznie codziennie na inna godzine to mam problem z ulozeniem jednolitego planu spozywania posilkow, gdy np ide na 11:20 do szkoly to	2	2004-02-26 14:37
Odżywki i suplementy	Kiedy zaczac brac kreatyne? siemka, pytanko tak jak w temacie, kiedy moge zaczac brac kreatyne, tzn kiedy to zacznie miec sens? dopiero zaczynam treningi, mam swoja diete, plan treningowy. trenuje dopiero 3 tyg, kumple mowia zebym poczekal jeszcze z miesiac i dopiero zaczal	3	2004-02-25 22:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka, ocencie :-) witam, moglby ktos ocenic ta diete i powiedziec cos na jej temat. odpowiedzi na pytania : - trenuje od 2 tyg, trening 3 razy w tyg (pon, sr, pt) - waze 62kg przy 174cm - wymiary biceps 29cm, klatka	5	2004-02-22 02:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam Vouchery Google AdWords	2006-06-19 20:05
Targowisko	Sprzedam Vouchery Google AdWords	2006-06-19 15:57
Targowisko	Sprzedam Vouchery Google AdWords	2006-06-17 22:44
Targowisko	Sprzedam Vouchery Google AdWords	2006-06-16 21:38
Targowisko	Sprzedam Vouchery Google AdWords	2006-06-16 16:09
Targowisko	fajne ubrania tanio!!	2004-03-02 10:50
Odżywianie i Odchudzanie	Posilki i plan tygodnia	2004-02-27 11:51
Odżywianie i Odchudzanie	Posilki i plan tygodnia	2004-02-26 22:12
Odżywki i suplementy	Kiedy zaczac brac kreatyne?	2004-02-25 23:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka, ocencie :-)	2004-02-22 13:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka, ocencie :-)	2004-02-22 11:01