0
otrzymanych szacunów
3
przeczytanych postów
172
napisanych postów
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla zaawansowanych |
SIŁAsiemanko chialbym prosic o jakis dobry trening na sile mam 182 wzrostu waze 74 kg moj rekord w wyciskaniu 115kg ale bardzo dlugo czekam na przysrost sily nawet po 15 miesiecy na 5 kg i nie wiem jak dokonac tego zeby szybciej szlo:d do tego mam |
2 | 2006-05-05 11:38 |
| Doping |
hmmm |
3 | 2004-04-09 11:04 |
