Yodek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

966

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2008 (14:57)

Data rejestracji 18.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Rozgrzewka przed mixtapem	2006-06-09 23:28
Inne dyscypliny	Janu Mix tape	2006-06-02 19:05
Inne dyscypliny	Janu Mix tape	2006-06-01 20:50
Inne dyscypliny	Janu Mix tape	2006-05-31 12:50
Inne dyscypliny	Czy nie jest za późno....pomocy	2006-05-31 12:10
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2006-01-04 22:35
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-12-30 20:28
Inne dyscypliny	NBA - Typowania na 1,2,3 Styczeń 2006	2005-12-30 18:33
Inne dyscypliny	Rekordowy wyskok?	2005-12-23 22:47
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-12-22 12:49
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-12-07 15:18
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-12-06 16:29
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-11-02 15:06
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-27 21:47
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-27 19:20
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-17 18:45
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-12 22:37
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-11 17:10
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-11 11:16
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-11 08:01
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-10 20:47
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-09 23:14
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-07 19:20
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-26 20:55
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-26 19:59
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-26 14:53
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-25 21:04
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-24 22:47
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-24 22:38
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-13 15:47

Najnowsze publikacje

Trening

Ile aktywności dla zdrowia w tygodniu? Jak zaplanować aktywność i czas na regenerację

Fitplota

Nie żyje kulturysta Mateusz Chmura. Miał 33 lata

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy nadmiar soli może wpływać na pamięć?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy w mięsie jest cukier? Czerwone mieso i cukrzyca!

Yodek 0 Początkujący