yamek

Początkujący

Napisanych postów: 10942 Przeczytanych: 24714 Szacuny: 13

Imię: Sebaa Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: - Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-10-29 06:12:38 Data rejestracji: 2008-01-20 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: :D Zajmuję się: szukaniem roboty:D Zainteresowania: sport,muzyka. Dieta: staram sie jesc w miare dobrze Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: -

Wzrost: 177 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 106 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: 93 cm Obwód uda: 56 cm Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-16 22:22:29
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-16 22:19:38
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-16 22:16:14
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-16 22:11:41
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-16 22:09:20
nitrobolon 2 pytania porsze o porady	Odżywki i suplementy	2009-06-16 22:07:02
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-16 22:03:20
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-16 14:47:44
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-15 17:36:36
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-15 17:35:31
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-14 23:30:29
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-14 23:29:23
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-14 16:58:07
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-13 22:42:08
Proszę o pomoc!!!	Trening dla początkujących	2009-06-13 22:40:55
Proszę o pomoc!!!	Trening dla początkujących	2009-06-13 22:31:54
Proszę o pomoc!!!	Trening dla początkujących	2009-06-13 22:23:02
Proszę o pomoc!!!	Trening dla początkujących	2009-06-13 22:16:49
Proszę o pomoc!!!	Trening dla początkujących	2009-06-13 22:11:08
Proszę o pomoc!!!	Trening dla początkujących	2009-06-13 22:08:50
Proszę o pomoc!!!	Trening dla początkujących	2009-06-13 22:06:10
Kreatyna czy Witaminy w wieku 15 lat???	Trening dla początkujących	2009-06-13 22:02:58
Wakacje ;)	Trening dla początkujących	2009-06-13 21:44:51
Podciagniecia drazek prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-06-13 21:27:39
Podciagniecia drazek prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-06-13 21:17:14
Przez 8 miechow split, co teraz ?	Trening dla początkujących	2009-06-13 20:51:28
chciałbym przytyć i zwiększyć mięśnie!!!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2009-06-13 20:43:28
Ćwiczenia biceps (codziennie czy co 2 dni ?)	Trening dla początkujących	2009-06-13 20:39:27
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-13 20:24:49
Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	Informator PODKARPACKI	2009-06-13 20:24:27

yamek

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie