yahu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1232

napisanych postów

Imię Jan

Nazwisko Domański

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.02.2023 (00:12)

Data rejestracji 14.02.2012 (09:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja i pytanie co z białkiem przy braku dostępności? płeć : mężczyzna wiek : 33 waga : 126 wzrost : 197 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :23% aktywność w ciągu dnia : praca w domu biurowa dowolnie przerywana uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu siłownia -	1	2012-06-15 21:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Mega odchudzanie / problem	2012-10-06 17:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - Proszę o pomoc co robię źle	2012-10-06 00:46
Odżywianie i Odchudzanie	60kg do redukcji with koniu151	2012-06-14 08:36
Odżywianie i Odchudzanie	Cała naprzód - ponad 60kg do spalenia !	2012-04-02 08:38
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z ''zaklad1000''	2012-04-02 08:06
Ladies SFD	Odchudzanie?	2012-03-14 18:56
Ladies SFD	Odchudzanie?	2012-03-14 18:55
Ladies SFD	Odchudzanie?	2012-03-14 12:20
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z ''zaklad1000''	2012-03-13 11:55