xxxlol

Początkujący

Napisanych postów: 101 Przeczytanych: 3623 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-20 22:30:58 Data rejestracji: 2010-12-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Biceps do wakacji	Trening dla początkujących	2011-03-09 21:19:08
Biceps do wakacji	Trening dla początkujących	2011-03-09 21:05:32
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-03-09 21:04:33
Biceps do wakacji	Trening dla początkujących	2011-03-09 20:23:07
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-03-09 20:18:36
Biceps do wakacji	Trening dla początkujących	2011-03-02 15:22:04
Problem z Dietą.	Trening dla początkujących	2011-02-25 22:32:24
Problem z Dietą.	Trening dla początkujących	2011-02-23 21:45:24
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-02-19 18:33:57
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-02-16 20:56:48
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-02-15 21:54:33
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-02-15 14:40:24
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-02-14 22:12:57
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-02-14 20:42:53
Podciąganie na masie.	Trening dla początkujących	2011-02-14 19:55:41
Jak ćwiczyć.	Trening dla początkujących	2011-02-01 13:32:24
Jak ćwiczyć.	Trening dla początkujących	2011-01-31 19:48:18
Jak ćwiczyć.	Trening dla początkujących	2011-01-11 19:57:19
Jak ćwiczyć.	Trening dla początkujących	2011-01-06 18:54:37

xxxlol

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!