xqtr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

174

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.12.2009 (20:57)

Data rejestracji 08.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	jakie kupić buty do biegania witam! mam zamiar kupić buty do biegania, no i totalnie nie mam pomysłu jakie wybrać. może byście coś doradzili?? biegam raczej po twardych nawierzchniach, cena butów ma mieścić się w granicach rozsądku powiedzmy 200zł	4	2009-12-22 22:38
Trening w domu	plan do poprawy początkującego witam! wysyłam plan do oceny i poprawy, ale raczej to drugie staz:4miesiace sprzet hantle 2x3,5 kg, drazek dieta: jest w miare wiek:14,5 wzrost: 172cm waga:55kg chcialbym ok61kg biceps:27cm(zarówno lewy jak i prawy) chcialbym	7	2009-04-15 20:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	plan do poprawy początkującego	2009-04-16 22:25
Trening w domu	plan do poprawy początkującego	2009-04-16 20:58
Trening w domu	plan do poprawy początkującego	2009-04-16 20:42