Xensel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

141

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Skawina

O mnie b.d.

Zainteresowania sport

Dieta narazie nie

Uprawiane sporty sztuki walk (kung fu, kickboxing)

Ostatnia aktywność 01.06.2010 (13:41)

Data rejestracji 19.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomoc z dostosowaniem mojego planu treningowego. witam !!! piszę do was z prośbą o pomoc w dostosowaniu mojego planu treningowego. mam 15 lat, ważę 75kg i mam 186cm wzrostu. moje wymiary to : klatka piersiowa: 94 cm, biodra: 87 cm, pas: 77 cm, ramię: 34 cm, przedramię: 29 cm, udo: 57 cm,	0	2009-07-22 17:20