XeNeX

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

193

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.08.2008 (16:58)

Data rejestracji 04.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Mutant Mass i jego miarka ... witam !! zakupiłem mutanta i w jego środku znalazłem miarke czy wie ktoś ile 1 miarka (płaska) ma gram ? nie mam takiej wagi żeby to zwarzyć a nigdzie nie pisze ... z góry dziękuje ... !!	6	2007-10-21 14:43
Odżywki i suplementy	Gain Fast & Mutant Mass witam !! 2 dni temu zakupiłem 3x gain fast'y 4,5kg oraz 1x mutant mass 6,8kg. wydając taką kase grzech było by się nie upewnić czy dobrze jestem poinformowany co do brania tych suplementów ... a więc: mutant mass ---> po treningu (nie wiem	10	2007-08-29 22:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mutant Mass i jego miarka ...	2007-10-21 20:09
Odżywki i suplementy	Mutant Mass i jego miarka ...	2007-10-21 15:25
Odżywki i suplementy	Gain Fast & Mutant Mass	2007-08-29 23:31
Odżywki i suplementy	Gain Fast & Mutant Mass	2007-08-29 23:27
Trening dla zaawansowanych	drzemka po siłowni - odpowiadajce;)	2007-05-10 18:05
Trening dla zaawansowanych	3-dniowy plan na siłe do oceny	2007-05-10 17:42