xaero89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.10.2014 (15:00)

Data rejestracji 28.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta początkującego do oceny/sugestii wiek: 25lat wzrost: 183cm waga: 89kg tryb życia: praca za biurkiem aktywność: wieczorem 3x 15pompek, 3x 25brzuszków (każda seria innym stylem), raz na 2 tygodnie jogging 6-10km. cel: zrzucić wagę śniadania: - jogurt "danio" waniliowy -	6	2014-04-14 13:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta początkującego do oceny/sugestii	2014-10-14 15:01
Inne dyscypliny	Side Flip	2011-01-11 23:31
Inne dyscypliny	Akrobatyka! Punkt po Rundaku!	2011-01-11 23:30
Inne dyscypliny	akrobatyka 19 lat	2011-01-11 23:28