x_pulse_x

Początkujący

Napisanych postów: 887 Przeczytanych: 37426 Szacuny: 6

Imię: .... Nazwisko: . Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-11-04 12:35:27 Data rejestracji: 2007-10-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: .. Zajmuję się: .. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: . Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MASS - x_pulse_x	Trening dla początkujących	2008-02-11 00:08:34
Pomoc georgu'owi!	Trening dla zaawansowanych	2008-02-11 00:05:42
pytanko o plan treningowy	Trening dla początkujących	2008-02-08 21:49:03
nierówne bicepsy	Trening dla zaawansowanych	2008-02-08 16:15:22
Skurcze mieśni ...	Trening dla zaawansowanych	2008-02-08 14:52:56
Skurcze mieśni ...	Trening dla zaawansowanych	2008-02-06 21:36:19
FBW a przerwa	Trening dla początkujących	2008-02-05 11:25:43
Brak motywacji !!!!	Trening dla początkujących	2008-02-05 11:25:10
Masa? Coś mi nie wychodzi...	Trening dla początkujących	2008-02-05 08:48:12
FBW - proszę o skorygowanie i porady	Trening dla początkujących	2008-02-04 19:41:06
Skolioza	Trening dla zaawansowanych	2008-02-04 19:36:39
Skolioza	Trening dla zaawansowanych	2008-02-04 19:29:28
Masa? Coś mi nie wychodzi...	Trening dla początkujących	2008-02-04 19:27:07
Masa? Coś mi nie wychodzi...	Trening dla początkujących	2008-02-04 19:16:13
Masa? Coś mi nie wychodzi...	Trening dla początkujących	2008-02-04 18:57:50
WSZYSTKIEGO NAJ GEORGU	Trening dla początkujących	2008-02-03 18:23:35
FBW - po ACT, 15lat, 75kg, 195cm wzrostu	Trening dla początkujących	2008-02-03 09:58:01
10x10	Trening dla początkujących	2008-02-03 09:48:21
ROBIMY FORMĘ NA LATO 2008	Trening dla początkujących	2008-02-02 18:31:37
trening plecow a sen	Trening dla początkujących	2008-02-02 10:23:57
Nie przespane noce po treningu	Trening dla początkujących	2008-02-02 09:16:51
problem z klatą	Trening dla zaawansowanych	2008-02-01 16:19:30
fbw i 15 10 5 - do hardgainera	Trening dla początkujących	2008-02-01 16:13:36
Trening na mase! Klatka siła! mozecie sprawdzic?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-01 10:35:07
Hantelek	Trening dla początkujących	2008-02-01 10:31:11
Blokada siły	Trening dla początkujących	2008-02-01 00:42:53
witam ponownie:)	Trening dla początkujących	2008-01-31 23:07:02
Plan trenignowy dla 65 kg i 176 cm ; )	Trening dla początkujących	2008-01-31 21:47:29
Plan trenignowy dla 65 kg i 176 cm ; )	Trening dla początkujących	2008-01-31 07:59:08
Blokada siły	Trening dla początkujących	2008-01-31 07:54:53

x_pulse_x

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!