wylliam

Ekspert

Napisanych postów: 15094 Przeczytanych: 101723 Szacuny: 90

Imię: P Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-25 22:27:39 Data rejestracji: 2005-01-18 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: bardzo pracowity człowiek %-) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bierki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Olej z pestek winogron	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-24 02:17:37
Odzywki & suple OLIMP	Targowisko	2005-04-23 21:59:51
poprawka jesli można	Trening dla zaawansowanych	2005-04-23 21:35:25
poprawka jesli można	Trening dla zaawansowanych	2005-04-22 17:47:10
Body Build - kalkulator wartości odżywczych (używać drugiego linku)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-22 17:26:30
Body Build - kalkulator wartości odżywczych (używać drugiego linku)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-22 00:19:14
plan z priorytetami(na masę) - do oceny!	Trening dla zaawansowanych	2005-04-21 23:49:56
Pytanko odnosnie A6W	Trening dla zaawansowanych	2005-04-21 23:43:35
poprawka jesli można	Trening dla zaawansowanych	2005-04-21 23:06:25
W jakich ćwiczeniach stosować progresję?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-21 15:45:49
Wymiana informacji-tanie suple!!!!!!!	Targowisko	2005-04-21 14:30:31
W jakich ćwiczeniach stosować progresję?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-21 13:46:45
Co szamiecie non stop?	Odżywki i suplementy	2005-04-21 13:38:12
Fenuplast a owłosienie :P	Odżywki i suplementy	2005-04-21 12:30:33
Co szamiecie non stop?	Odżywki i suplementy	2005-04-21 12:24:32
SEREK :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-21 12:19:05
W jakich ćwiczeniach stosować progresję?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-21 10:11:48
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-21 09:25:03
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-21 00:49:15
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-20 00:27:32
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-19 00:00:13
jest ktoś chętny kupic małą siłownie	Targowisko	2005-04-18 23:42:10
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-18 23:35:46
Sprzęt - Sztuki walki SPRZEDAM!	Targowisko	2005-04-18 14:55:17
Krótkie pytanie dotyczące A6W	Trening dla zaawansowanych	2005-04-18 14:31:54
ultimate i wzrost	Odżywki i suplementy	2005-04-17 14:10:29
MASA a aeroby (bieganie/brzuszki)	Trening dla zaawansowanych	2005-04-17 13:37:16
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-17 13:31:44
mam pytanie	Trening dla początkujących	2005-04-17 00:07:45
mięsnie brzucha.	Trening dla zaawansowanych	2005-04-16 23:59:42

wylliam

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024