wusau

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

175

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.08.2015 (18:51)

Data rejestracji 09.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	czy stosujecie odzywki? witam, od kilku miesiecy trenuje wing-tsun. treningi nie sa silowe lecz szybkosciowo-wytrzymalosciowe. czas treningu to okolo 2 godz. 2 razy w tygodniu + dodatkowo 3 godz. trening co dwa tygodnie. mimo, ze nie jestem ulomkiem i mam za soba	21	2005-11-09 11:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Suple pod crossfit	2015-07-29 10:42
Odżywki i suplementy	Suple pod crossfit	2015-07-28 20:51
Odżywki i suplementy	Suple pod crossfit	2015-07-28 20:51
Odżywki i suplementy	Suple pod crossfit	2015-07-28 19:55
Odżywki i suplementy	Suple pod crossfit	2015-07-28 19:14
Sztuki Walki	jak sie bronic, siedzac w samochodzie	2011-07-25 16:08
Sztuki Walki	WING TSUN/WING CHUN	2010-03-10 11:56
Sztuki Walki	WING TSUN/WING CHUN	2010-03-10 11:37
Sztuki Walki	WING TSUN/WING CHUN	2010-03-10 11:00
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-11-30 16:40
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-11-29 20:28
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-11-17 14:59
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-28 19:33
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-27 22:54
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-23 16:20
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-22 17:03
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-22 16:43
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-22 16:16
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-20 14:53
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-17 17:33
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-17 16:23
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-16 15:21
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-16 11:04
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-10-15 22:03
Sztuki Walki	czy stosujecie odzywki?	2005-11-10 12:13
Sztuki Walki	czy stosujecie odzywki?	2005-11-10 10:23
Sztuki Walki	czy stosujecie odzywki?	2005-11-09 21:44
Sztuki Walki	czy stosujecie odzywki?	2005-11-09 19:16
Sztuki Walki	czy stosujecie odzywki?	2005-11-09 17:44
Sztuki Walki	czy stosujecie odzywki?	2005-11-09 14:49