wujeq29

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

656

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie Liczę na wiele porad i wskazówek dotyczących odżywiania i treningu aby uzyskać idealną sylwetkę. Jestem samoukiem , chcę wiedzieć więcej i profesjionalniej. JEST ZAPAŁ, pozdrawiam WAŻYŁEM - 106 kg WAŻĘ - 80 kg CHCĘ WAŻYĆ - 75 kg

Zainteresowania sport

Dieta redukcyjna

Uprawiane sporty praca fizyczna

Ostatnia aktywność 09.05.2025 (21:20)

Data rejestracji 01.03.2012 (01:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Hyperlean fx7 vs USP OXY ELITE PRO hyperlean fx7 vs usp oxy elite pro co lepsze ? bezpieczniejsze? bardziej skuteczne ?	3	2013-06-09 07:44
Odżywki i suplementy	Oxy Elite Pro vs Lipo X PACK ~ KONFRONTACJA witam , takiej konfrontacji jeszcze nie było więc zobaczmy. co lepsze, mocniejsze, bardziej opłacalne ? usp oxy elite pro 90 k oxyelite wer usa porcja: 1 kapsułka ilość porcji w opakowaniu: 90 zawartość opakowania odżywki: jednej porcji (1	2	2013-06-07 17:51
Odżywki i suplementy	kolejny silny SPALACZ tłuszczu. cześć wam, obserwuje forum od jakiegoś czasu i odważyłem się napisać, jestem 'świeżakiem'. oczywiście jestem gotowy na hejty i wyzwiska, iż brak mi wiedzy. cóż jak się nie odważę, nie nauczę się niczego. więc jestem w trakcie redukcji, niegdyś	1	2013-06-02 14:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	2017-01-20 00:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	2017-01-18 16:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	2017-01-18 16:13
Odżywki i suplementy	Hyperlean fx7 vs USP OXY ELITE PRO	2013-06-10 18:21
Galeria Zdjęć	jak zmienila mnie silownia	2012-03-01 14:22
Galeria Zdjęć	jak zmienila mnie silownia	2012-03-01 02:46