SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bialko WHEY/SERWATKA a grupa krwi O

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3746

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 668 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1686
Hey, czy ktos z was zastanawila sie nad taka sprawa? Wielu jest ludzi ktorzy wierza i stosuja diete dla grupy krwi. Wg niej jest wyraznie podane ze ta grupa powinna trzymac sie od nabialu, w tym serwatki z daleka, bo jest to nikle i zle przyswajalne zrodlo bialka. A jak jest wobec tego z odzywka, zalozmy whey 90%? Moze po prostu kasa idzie w bloto a okonkretnie do muszli i ktos moze byc zdziwony ze wpieprza serwatke, cwiczy a tu nic, oprocz sraki i skrecajacych sie jelit? Jesli tak jest, grupa O ma ciezko, bo na rynku tylko wlasciwie sa bialka pochodzenia mlecznego (jajka powiedzmy ze tez). Nie ma bialka tunczyka, nie ma bialka miesa wolowego. Bialka roslinne, typu ziemniaczane, soi to tez polsrodek a juz na pewno nie bialko pszeniczne bo jest to trutka naszczury dla ludzi z "O". co o tym sadzicie?

civic

civic

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1764 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5987
Proponuje odnalezc krowe i kury o podobnej grupie krwi i skupic sie tylko na nich - inaczej nie wydawalbym kasy na karnet na silownie - bo efekty beda mizerne.

megon
1

chemik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 668 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1686
ale pieprzysz Megon:) bo wszyscy mowia SERWATKA!!!! jako pewnik przyjelo sie ze mucha nie siada. Trzeba troche pomyslec i skojarzyc proste fakty, dlatego pytam o doswiadczenia. Inaczej rownie dobrze mozna wpieprzac bialko przed aerobami a tony wegli na noc. Rzucilem ten temat, bo czesto ulegamy jakims modom czy schematom tak naprwde nie zastanawiajac sie co robimy

civic

civic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1764 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5987
nie denerwuj sie - mam dobryc humor - twoj post traktuje powaznie.

Bialko przed aerobami jak najbardziej - czemu nie ?

Diety na grupy krwi sa oczywiscie, tak samo jak dieta 1000 kcal, mozna to wszytsko stosowac, ale myslac o sportach silowych i kulturystyce nie jestesmy wstanie tego wprowadzic. owszem zdarza sie ze serwatka nie jest trawiona _ skaza bialkowa i inne.

Ale od wielu lat serwatka uznawana jest za najlepiej pzrsywajlne proteiny i takie produkty jak soja, czy kaziena z mleka kurza sie na polkach sklepwoych.


megon

chemik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 17398 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 79160
daruj sobie diety wg grupy krwi ... moze ja zazcne robic diete wg koloru skory ?

co do serwatki - to ze jest szybkowchlanialna nie znaczy d razu ze najlepsza! w ciagu dnia te preparaty o ktorych mowi megon - ktore kurza siena polkach - bylyby rownie optymalnym rozwiazaniem


Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16798
Albo dietę wedłóg długości przyrodzenia

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 17398 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 79160
oj uboga bym mial

Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1764 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5987
heheh :) moze kanarku to od kazeiny

megon

chemik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 17398 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 79160
heheh moze

Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kratkaa

Następny temat

acl???

Water