0
otrzymanych szacunów
10
przeczytanych postów
37
napisanych postów
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
jak przybrać na masie ? pomoc z treningiemwitam ! chciałbym przybrać na masie , nie wiem jak ułożyć dietę i nie mam pojęcia od jakiego treningu zacząć . liczę na pomoc . |
4 | 2013-02-03 17:07 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Szybkie pytania bez logowania | miary | 2013-02-03 17:11 |
| Trening dla początkujących | jak przybrać na masie ? pomoc z treningiem | 2013-02-03 17:10 |
| Zdrowie i Uroda | wągry | 2013-02-03 17:00 |
| Szybkie pytania bez logowania | kreatyna | 2013-02-03 16:56 |
| Po siłowni, o siłowni | Grilowanie! | 2013-02-03 16:55 |
| Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | kurza klatka | 2013-02-02 21:03 |
| Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Miesnie Brzucha | 2013-02-02 20:59 |
| Galeria Zdjęć | 95kg-82kg Moj osobisty rekord - OCENA SYLWETKI | 2013-02-02 20:09 |
| Po siłowni, o siłowni | Grilowanie! | 2013-02-02 20:03 |
Najnowsze publikacje
