wol3k

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2293

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko W.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Opoczno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.02.2018 (12:58)

Data rejestracji 02.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie	HIIT i siłownia /REDUKCJA witam, pytanie kieruję do osób doświadczonych:p czy mądra będdzie jezeli: zjem śniadanie a po godzinie idę robić hiit a następnie powiedzmy o 18 idę na normalny trening siłowy???dodam że jestem bardzo dobrze wytrenowany>z góry dziękuję i	1	2012-05-25 18:04
Targowisko	TANIO ASUS witam mam do sprzedania asusa k50in,laptop jest jeszcze ponad rok na gwarancji,stan idealny cena 1600zł.naprawde warto,szczegółowe informacje gg 7180625	0	2010-08-31 16:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ból w stawie barkowo - obojczykowym	2013-04-05 23:46
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-10-15 18:38
Odchudzanie	HIIT i siłownia /REDUKCJA	2012-05-26 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z ''zaklad1000''	2012-05-18 08:03
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z ''zaklad1000''	2012-05-17 19:18