wojtinho7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2012 (22:50)

Data rejestracji 15.10.2012 (08:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co mi dobrego może pomóc w przybraniu masy . witam . panowie mam 20 lat i ważę 58 kg przy wzroście 183 ;/ ćwiczyłem wcześniej ,później miałem przerwę . ćwiczę teraz od miesiąca znowu,rzeźbę sobie wyrobiłem tymi ćwiczeniami tylko ,że jestem bardzo chudy . jakie odżywki najlepsze żeby przybrać ?	12	2012-10-15 08:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Co mi dobrego może pomóc w przybraniu masy .	2012-10-16 14:28
Odżywki i suplementy	Co mi dobrego może pomóc w przybraniu masy .	2012-10-15 22:53