witorrr98

545

Ekspert

Napisanych postów: 1472 Przeczytanych: 20878 Szacuny: 545

Imię: Wiktor Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-03 15:44:35 Data rejestracji: 2017-10-20 12:53:18 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Kulturystyka/Trójbój Siłowy/Sporty Walki Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: od 2014

Wzrost: 184 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 73 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: 100 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Geiner zamiast mąki do posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-24 16:41:13
Zupy - warzywa	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-23 15:53:32
Ocena sylwetki - poziom tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2021-05-22 16:30:16
Ocena sylwetki - poziom tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2021-05-22 16:20:59
Ocena sylwetki - poziom tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2021-05-22 16:14:06
Polaczenie siłowni z treningiem bokserskim	Trening dla początkujących	2021-05-22 16:08:44
Polaczenie siłowni z treningiem bokserskim	Trening dla początkujących	2021-05-21 17:55:31
Kasza gryczana prażona	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-19 16:34:56
[BLOG] Stay Natural - Dziennik Treningowy	Trening dla początkujących	2021-05-19 16:21:14
Cyklaminian sodu	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-18 15:53:58
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 20:59:30
Koktajle w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 17:36:04
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 17:31:22
Prośba o ocenę treningu	Trening dla początkujących	2021-05-16 16:49:48
Prośba o ocenę treningu	Trening dla początkujących	2021-05-16 15:13:24
[BLOG] Stay Natural - Dziennik Treningowy	Trening dla początkujących	2021-05-16 15:00:34
Budowa masy mięśniowej - ilość kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-15 22:31:12
Budowa masy mięśniowej - ilość kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-15 13:32:25
Woda czy fat ?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-05 15:17:54
Woda w organizmie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-03 16:40:26
Redukcja a spontaniczna aktywność	Odżywianie i Odchudzanie	2021-04-29 11:32:44
Jaki procent tłuszczu?	Trening dla początkujących	2021-04-27 12:19:47
Jaki procent tłuszczu?	Trening dla początkujących	2021-04-26 17:52:16
Dobry wynik?	Trening dla początkujących	2021-04-25 14:42:35
Jaki procent tłuszczu?	Trening dla początkujących	2021-04-25 14:34:18
[BLOG] RUNEJ81 "Zaprogramowany"	Trening dla początkujących	2021-04-24 23:03:13
Ilości składników odżywczych w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-04-24 22:58:10
Dobry wynik?	Trening dla początkujących	2021-04-24 22:52:54
[BLOG] RUNEJ81 "Zaprogramowany"	Trening dla początkujących	2021-04-19 14:33:50
Cel treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2021-04-16 23:03:54

witorrr98

Ekspert

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa