witexus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2017 (17:06)

Data rejestracji 14.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl nr 4 po przerwie witam po nieobecnosci na silowni ponad pol roku, powracam przebyłem cykle na 2x na mono + dodatki jeden na tcm obecnie mam zapas odzywek i przedstawia sie nastepujaco: -cell pump ok750g -super pump 800g -olimp tcm 1100mg - 420	4	2011-03-13 08:34
Odżywki i suplementy	Mesomorp - dziwna prosba witam, poszukuje osoby która ma mesomorpha i jest z lublina, gdyz mam do kupienia otworzony produkt i chce zweryfikowac czy to jest faktycznie mesomorph	6	2010-09-21 19:17
Odżywki i suplementy	Rozpisanie Cyklu + dawkowanie wiec posiadam taki zestaw: tcm 1100 x 220capsow cell pump ok 750g gaspari super pump 250 800g mesomorph 550g muscletech nitro-tech 907g mono vitalmax ok 250g no i takie tam duperele jak bialko witaminki itp jak sadzicie czy warto cos	5	2010-09-18 13:45
Odżywki i suplementy	Dawkowanie CP + sp250 posiadam około 700g cell pumpa do tego 800g super pumpa 250 i 100 caps jablczanu z olimpu jak to brac :)? zarowno w dt i dn	1	2010-05-31 11:58
Odżywki i suplementy	Cykl nr 5 i cykl - monnohydrat od treca ii cykl - ponownie mono od treca + aakg iii cykl - mono od multipowera iv cykl - cp + mono vitalmaxa co polecacie na kolejny cykl :)? pozostało mi jeszcze: 2kg wpc 80, 1kg mass xxl, 150caps jablczanu olimpa,	3	2010-05-15 11:57
Odżywki i suplementy	Cykl nr 4 1 cykl - mono treca 2 cykl - mono treca + akkg 3 cykl - mono multipowera 4? może cell pump 665g + nitrobolon ii 550g + 90cap cm3 1250? a moze zamiast cella i nitro creashot? czekam na opinie i rady pozdrawiam zmieniony przez -	1	2010-04-10 10:44
Odżywianie i Odchudzanie	CO I ILE JESC ABY PRZYTYC siema . moglby mi ktos ulozyc jakas diete abym przytyl?? aktualnie waze jakies 60 kg z gory wielkie thx	2	2006-02-14 15:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mesomorp - dziwna prosba	2010-09-21 20:06
Odżywki i suplementy	Rozpisanie Cyklu + dawkowanie	2010-09-18 14:00
Odżywki i suplementy	Cykl nr 5	2010-05-16 10:35