Wislak_92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.10.2011 (22:10)

Data rejestracji 09.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Basen witam od 2 lat próbuje zmienić swoja sylwetkę ale przez wady kręgosłupa wszystko idzie na nic, po siłowni, czy treningu zaraz skórcze się nasilają i lipa... dla tego mam do was pytanie czy pływaniem, jakimś treningiem pływackim można schudnąć,	7	2011-10-14 19:06
Targowisko	SPRZEDAM AKCESORIA !~ sprzedam akcesoria takie jak: drążek rozporowy fimry spokey 80-110 cm - 30 zł 1 i 2 części książki lafaya o treningu - 20 zl/1 ksiazka ksiażke o treningu nagi wojownik - 20 zl książke o ćw na zdrowe stawy pavela 20 zl i książke rozciąganie	1	2011-10-15 13:33
Targowisko	SPRZEDAM ! WSZYSTKO TANIO ! wszystko co na zdjęciach sprzedam tanio, wszystko nowe nie uzywane ! http://imageshack.us/g/842/1005502.jpg/	8	2011-10-15 23:41
Inne dyscypliny	Rozciąganie witam ćwiczę w domu treningiem domatora według lafaya do tego wykonuje ćw pnf na moją wadę kręgosłupa, chciałbym się dodatkowo dobrze rozciągnąć bo w chwili obecnej jestem jak kolcek...;p nawet na pietach nie siądę ;/ rozciągam się z książki	1	2011-10-12 21:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	SPRZEDAM ! WSZYSTKO TANIO !	2011-10-16 18:41
Targowisko	SPRZEDAM ! WSZYSTKO TANIO !	2011-10-16 13:08
Targowisko	SPRZEDAM ! WSZYSTKO TANIO !	2011-10-16 00:11
Inne dyscypliny	Basen	2011-10-14 22:24
Inne dyscypliny	Basen	2011-10-14 19:55
Inne dyscypliny	Rozciąganie	2011-10-13 20:08
Trening w domu	Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	2011-10-12 18:36
Trening w domu	Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	2011-10-10 21:35
Trening w domu	Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	2011-10-10 19:01
Trening w domu	Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	2011-10-09 16:37
Trening w domu	Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	2011-10-09 12:39