wisienkaa

Początkujący

Napisanych postów: 401 Przeczytanych: 4212 Szacuny: 5

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-01-07 19:42:58 Data rejestracji: 2007-10-28 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: Zajmuję się: Od niedawna kulturystką amatorsko, piłką nożna, komputerami, imprezami i wszystkim innym. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jakaś jest ale chyba niedobra :) Uprawiane sporty: Kulturystyka od niedawna, Piłka Nożna, Siatkówka Staż treningowy: ~1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase (16 lat)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-15 09:56:43
"Raz lamany raz hantelka w spamie bedzie jazda wielka".	Trening dla początkujących	2008-03-15 09:54:36
"Raz lamany raz hantelka w spamie bedzie jazda wielka".	Trening dla początkujących	2008-03-10 16:42:47
kumpel do oceny.	Galeria Zdjęć	2008-03-09 18:06:33
częstotliwość treningu - jak to jest naprawde ?	Trening dla początkujących	2008-03-09 18:05:19
3lata w piwnicy. proszę o ocenke	Galeria Zdjęć	2008-03-09 11:01:16
Mcnugets z Mcdonalda co sadzicie?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-09 10:55:36
Frequently Asked Questions by Si2uiel	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-06 20:17:24
MASS - wisienkaa	Trening dla początkujących	2008-03-04 19:51:43
ja na przelomie roku cwiczen.	Galeria Zdjęć	2008-03-04 14:13:57
16 lat do oceny (trening 6 miesiecy)!!	Galeria Zdjęć	2008-03-04 14:11:48
Mam 15 lat i chce zacząć ćwiczyc	Trening dla początkujących	2008-03-04 14:05:55
Pytanie do FBW .	Trening dla początkujących	2008-03-02 17:20:21
Pytanie do FBW .	Trening dla początkujących	2008-03-02 17:17:33
Pytanie do FBW .	Trening dla początkujących	2008-03-02 11:02:27
Jak skutecznie zrzucic troche fatu z brzucha?	Trening dla początkujących	2008-03-02 10:59:59
Plan FBW - Czy dobry ?	Trening dla początkujących	2008-02-29 17:23:32
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-29 17:17:04
guma do żucia	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-29 17:16:23
Da sie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-29 17:12:12
FBW a ból mięśni	Trening dla początkujących	2008-02-29 09:01:12
guma do żucia	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-29 09:00:14
białko w serku wiejskim	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-27 21:42:46
małe moze byc piękne	Galeria Zdjęć	2008-02-27 21:40:03
16lat :-) 80.30 kg :-(	Galeria Zdjęć	2008-02-27 21:38:49
OCENCIE 1.5roku pracy...	Galeria Zdjęć	2008-02-27 21:36:22
A to Mój Zły Pies	Galeria Zdjęć	2008-02-27 21:34:00
małe moze byc piękne	Galeria Zdjęć	2008-02-27 16:31:52
NOWA OSLONA MALEGO brNnN^a :P	Galeria Zdjęć	2008-02-27 16:30:51
16lat :-) 80.30 kg :-(	Galeria Zdjęć	2008-02-27 16:29:42

wisienkaa

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity