winyll

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2017 (17:21)

Data rejestracji 11.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w ćwiczeniach witam wszystkich użytkowników ,mam prośbe do was o podpowiedzenie mi w ćwiczeniach i planu treningowego,ćwicze od 2,5roku w domowych warunkach bez suplementów i odżywek więc moje rezultaty nie sa najlepsze a własciwie prawie żadne ,przyrosty	7	2010-10-11 17:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Leki antydepresyjne a siłownia	2017-05-05 16:18
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w ćwiczeniach	2010-10-13 17:55
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w ćwiczeniach	2010-10-12 14:50
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w ćwiczeniach	2010-10-11 18:57