winterR

7721

Ekspert

Napisanych postów: 13999 Przeczytanych: 2237848 Szacuny: 7721

Imię: Michał Nazwisko: Jekiel Zawód/Studia: Mechatronik Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-02 09:33:47 Data rejestracji: 2014-06-01 12:30:37 Województwo: Opolskie Miasto: Rudniki

O mnie: :) Zajmuję się: życiem Zainteresowania: brak Dieta: brak Uprawiane sporty: brak Staż treningowy: 1

Wzrost: 181 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 35% Obwód bicepsa: 25 cm Obwód łydki: 20 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 15 cm Obwód bioder: 120 cm Obwód uda: 55 cm Obwód w pasie: 130 cm

Wyciskanie na ławce: 80 kg Martwy ciąg: 110 kg Wyciskanie na barki: 50 kg Podciągnięcia: 5 Przysiad: 100 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-03-01 04:50:35
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-28 18:15:40
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-28 16:32:44
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-28 16:03:19
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-28 16:03:02
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-28 10:07:33
Trening dzień przed badaniem	Zdrowie i Uroda	2022-02-27 15:53:41
Białko - Ostrovit	Odżywki i suplementy	2022-02-27 15:41:31
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-02-27 15:39:16
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-27 15:28:37
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-27 06:24:31
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-26 04:20:36
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-25 18:00:49
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-25 17:53:02
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-25 05:26:15
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-24 19:11:50
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2022-02-24 18:13:45
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-24 18:09:42
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-24 18:08:39
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-24 06:15:30
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-24 06:13:01
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-23 18:09:12
Kolejność posiłków - praca zmianowa	Odżywianie i Odchudzanie	2022-02-23 18:00:40
Kolejność posiłków - praca zmianowa	Odżywianie i Odchudzanie	2022-02-23 12:20:25
Najlepszy booster testosteronu	Odżywki i suplementy	2022-02-23 12:15:16
Pytanie czy wchodzić już na masę ?	Trening dla początkujących	2022-02-23 12:08:24
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-23 10:37:33
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-22 19:16:59
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-22 19:11:24
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-22 05:23:27

winterR

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?