winiar78

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

973

napisanych postów

Imię tomek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Ostrowiec Świętokrzyski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.11.2008 (17:46)

Data rejestracji 11.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Puław w WL 4.03.2006 r e g u l a m i n otwartych mistrzostw puław w wyciskaniu leżąc o puchar dyrektora mosir i. cel - propagowanie ćwiczeń kulturystycznych, ich walorów rekreacyjnych i zdrowotnych. - wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach. ii. termin	2	2006-02-27 23:11
Aktualności - Sporty Siłowe	Black & White Ostrowiec w połowie maja dokonaliśmy przeglądu możliwości zawodników ćwiczących w naszym klubie w ostowcu św. zrobiliśmy sprawdzian z udziałem publiczności w okolicznym dinoparku w bałtowie k/ostrowca. jak sie okazało , jedynym naszym przeciwnikiem była aura	10	2005-06-16 15:02
Aktualności - Sporty Siłowe	I Otwarte Mistrzostwa Parku Jurajskiego w Bałtowie w WL. ODWOŁANE !!!!!! zarząd klubu sportów siłowych "black & white" wskutek wycofania się głównego sponsora został zmuszony do odwołania zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc oraz zawodów ironman mających się odbyć w dniu 9.07.2005. wszystkich zaproszonych zawodników	2	2005-07-06 12:14
Aktualności - Sporty Siłowe	I MISTRZOSTWA POWIATU OSTROWIECKIEGO IRONMAN ODWOŁANE !!!!! zarząd klubu black & white informuje , iż wskutek wycofania się głównego sponsora jast zmuszony odwołać zaplanowane na 9. 07.2005. zawody ironman za co serdecznie przeprasza wszystkich zainteresowanych zawodników . zawody odbędą sie w póżniejszym	0	2005-07-06 12:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyniki Otwartych Zawodów w WL RYKI 2005 padło kilka niezłych rezultatów. wyniki znajdziecie http://republika.pl/power_lublin/ryki2005wynik.html	3	2005-05-12 21:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	II Puchar śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżac-11.11.2007r.	2007-12-18 22:30
Aktualności - Sporty Siłowe	ZAGŁĘBIOWSKA LIGA SZTANGISTÓW 2007	2007-11-05 14:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa PUŁAW w wyciskaniu leżąc	2007-05-29 14:31
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Integracyjne Mistrzostwa Chełma w wyciskaniu leżąc	2006-12-11 22:07
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Integracyjne Mistrzostwa Chełma w wyciskaniu leżąc	2006-12-11 16:42
Aktualności - Sporty Siłowe	...............................	2006-11-27 19:22
Aktualności - Sporty Siłowe	...............................	2006-11-27 13:46
Informator LUBELSKI	Sklep	2006-11-07 14:39
Aktualności - Sporty Siłowe	VI OTWARTE MISTRZOSTWA WARSZAWY	2006-10-31 21:44
Aktualności - Sporty Siłowe	VI OTWARTE MISTRZOSTWA WARSZAWY	2006-10-30 21:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Ryk w WL, 26.08.2006 r.	2006-09-02 22:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Mazowsza WL 17.06.2006 Nasielsk	2006-06-21 10:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Puław w WL-28.05.2006	2006-05-30 22:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Puław w WL 4.03.2006	2006-03-06 21:07
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-02-13 09:33
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-02-11 23:50
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-02-10 22:42
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-02-09 21:45
Aktualności - Sporty Siłowe	ME w wyciskaniu leżac! Wegry 2005	2005-09-19 12:57
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2005-09-18 20:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Black & White Ostrowiec	2005-08-21 06:45
Aktualności - Sporty Siłowe	I Otwarte Mistrzostwa Parku Jurajskiego w Bałtowie w WL. ODWOŁANE !!!!!!	2005-07-07 21:47
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc	2005-06-27 22:01
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc	2005-06-26 20:58
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Mistrzostwa Brwinowa w WŁ o puchar Burmistrza	2005-06-22 15:30
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc	2005-06-18 20:35
Aktualności - Sporty Siłowe	Black & White Ostrowiec	2005-06-18 14:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu na ławce leżąc	2005-06-15 13:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu na ławce leżąc	2005-06-13 20:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwartych Mistrzostw Puław w Wyciskaniu Leżąc	2005-06-11 22:51