wincol

2446

Ekspert

Napisanych postów: 24174 Przeczytanych: 402367 Szacuny: 2446

Imię: sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-26 22:49:16 Data rejestracji: 2007-12-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od podstawówki

Wzrost: 178 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 10 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kcal w diecie i suplementacja okołotreningowa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-01 23:27:40
Kcal w diecie i suplementacja okołotreningowa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-01 22:50:06
USA odzywki	Odżywki i suplementy	2016-02-01 22:45:30
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-02-01 22:26:19
Ocena Dawkowania	Odżywki i suplementy	2016-01-30 23:22:10
Test produktów firmy SportDefinition by SzaroUek	Odżywki i suplementy	2016-01-30 23:16:22
Zestaw pod SW	Odżywki i suplementy	2016-01-30 20:07:30
Dawkowanie Carbo w przypadku mojego treningu	Odżywki i suplementy	2016-01-30 15:14:18
Dawkowanie Carbo w przypadku mojego treningu	Odżywki i suplementy	2016-01-30 14:57:39
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 14:53:32
Yohimbina - Posilek po yohimbinie	Odżywki i suplementy	2016-01-30 11:02:51
Gainer własnej roboty	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:57:40
czy to dobre polaczenie?	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:54:16
Suplementacja na 2 Cykl	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:52:15
Co po treningu. Dieta low carb - masa	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:49:12
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:46:36
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:42:37
koktajl WPC poza lodowka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:29:45
BCAA+GLUTAMINA+EAA	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:26:26
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:22:52
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:18:44
betka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:16:13
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-01-28 22:41:24
Yohimbina - Posilek po yohimbinie	Odżywki i suplementy	2016-01-28 17:08:10
Zastój w redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 23:21:24
Zastój w redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 23:13:54
Zastój w redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 22:58:14
Zastój w redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 22:55:53
zmeczenie	Odżywki i suplementy	2016-01-27 22:43:11
Yohimbina - Posilek po yohimbinie	Odżywki i suplementy	2016-01-27 22:37:17

wincol

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!