wina

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.09.2015 (16:38)

Data rejestracji 29.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	schudnięcie i kaloryfer na brzuchu cześć. chwila wstępu. starsza pani lat 35, 160 cm, 54 kg. od kwietnia staram się być bardziej aktywna. zaczęło się od biegania. początkowo nie byłam w stanie przebiec 2 km..niedawno dałam radę 15 (nie było rewelacyjnego czasu ale liczył się fakt).	6	2015-08-31 23:14
Odżywianie i Odchudzanie	rozbudowane uda witam.szukałam odpowiedzi na forum ale nie znalazłam.być może szukałam źle ale jestem tu nowa.postanowiłam się odchudzać.w ciągu kilku miesięcy przytyłam 8 kg.teraz w ciągu ostatniego miesiąca schudłam jakieś 3.5 kg.od lutego jeżdzę na rowerze	0	2011-04-29 14:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	schudnięcie i kaloryfer na brzuchu	2015-09-01 19:40
Odżywianie i Odchudzanie	schudnięcie i kaloryfer na brzuchu	2015-09-01 17:50