willie

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

142

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2016 (22:41)

Data rejestracji 22.09.2013 (23:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ambitny świerzak. witam, po obfitym lecie wypadałoby w końcu znów ruszyć się i zacząć ćwiczyć. a że człowiek zapuścił się niemiłosiernie tym większa jest chęć rozpoczęcia treningów. jakiś czas temu kilka miesięcy spędziłem na wyciskaniu, potem niestety zabrakło	1	2013-09-23 21:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2016-01-04 22:17
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2016-01-04 21:59
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	2013-12-23 00:16
Trening dla początkujących	Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	2013-12-23 00:01
Trening dla początkujących	Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	2013-12-22 23:49