| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
XPAND DYMATIZE CO WY NA TO??
jak sie zdecyduje na xpand to nie musze osobno taurynki glutaminy i dextrozy kupować no i oczywiście kreatyny lub jakiegoś jabłczanu?? dobrze pisze??
|
9 |
2006-03-25 12:04
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
DIETA DLA PIłKARZA
panowie potrzebuje na studium trenerskie z piłki nożnej diete dla zawodnika o kaloryczności 3000-4000 , dieta na 3 dni , pomoże mi ktoś??
|
12 |
2007-11-27 12:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
OLIMP GLUTAMINA MEGA CAPSY I BCAA MEGA CAPSY ??
jak najlepiej je spożywać??
|
2 |
2006-04-15 20:26
|
|
Odżywki i suplementy
|
BIOGENIX - CREVOLUTION jak ocenicie??
wypróbował już ktoś ten suplement na własnej skórze:))?? pozdro
|
3 |
2006-04-02 14:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
NITROBOLON 2 + CREVOLUTION BIOGENIXA
połączylibyście te dwa suplementy:))?? do tego jeszcze mam carbo , bcaa mega capsy olimpa, hmb treca , witaminy i odpoiwiednia diete:)) no i oczywiście ciężki trening:)) pozdrawiam:))
|
3 |
2006-04-02 20:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
BCAA MC 300 + HMB Z TRECA 300 CAPS.??
z tymi suplementami biore białko , witaminy tylko ze bialko mi sie konczy i nie wiem co teraz sobie kupic do tego bcaa i hmb, co wy polecacie?? oczywiście cały czas na rzeżbe cwicze:)) ja myśle nad xpandem e i nitrobolonem 2 i jakimś białkiem do
|
2 |
2006-03-25 12:46
|
|
Odżywki i suplementy
|
JAK OCENICIE TAKI ZESTAW??
bcaa mega capsy olimp + białko + glutamina olimp + tauryna z olimpu i dekstroza olimp + hmb treca ?? dobre zestawienie jeśli cwicze na rzeżbe ?? bo moim zdaniem chyba dobry zestaw , co o tym myslicie??
|
2 |
2006-03-18 19:07
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
TRENING NA RZEŻBE - 4 DNIOWY :)) KTO POLECI ??
kto mi poleci trening na rzezbe na 4 dni :)) chciałbym robić w 1 dzień klatke i plecy , 2- biceps triceps , 3 - barki brzuch 4 - nogi
|
2 |
2006-03-18 19:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
REACTOR PRO 3 JABŁCZAN oceńcie??
mam pytanie:)) cwicze na rzezbe i chciałbym się zapytać czy zestaw jabłczan hmb i białko będzie dobrym zestawieniem??
|
6 |
2006-02-02 15:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
HMB TRECA w kapsułkach , dobry wybór??
hmb treca w kapsułkach dobry wybór?? jakie hmb polecacie?? i jkaie waszym zdaniem jest bardzo dobre?? żeby nie przepłacić:))
|
8 |
2006-01-12 20:52
|
|
Odżywki i suplementy
|
HMB TRECA w kapsułkach , dobry wybór??
hmb treca w kapsułkach dobry wybór?? jakie hmb polecacie?? i jkaie waszym zdaniem jest bardzo dobre?? żeby nie przepłacić:))
|
6 |
2006-01-12 21:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
ULTIMATE NUTRITION HMB CAPSULES 120 tab. jest dobre??
kupiłem sobie hmb z ultimate , chciałbym sie dowiedzieć czy jest 1 z lepszych hmb na rynku??
|
9 |
2006-01-12 10:24
|
|
Odżywki i suplementy
|
KREATYNA + GAINER , co do tego jeszcze polecacie??
mam 175 cm i 75 kg wagi i cwicze na siłowni od miesiaca używając tych suplementów, chciałbym sie dowiedziec co jeszcze mi polecacie do tych odzywek?? interesuje mnie sylwetka na rzezbe przy zachowaniu optymalnej wagi ook.75 kg, co moge sobie do tego
|
2 |
2006-01-11 14:37
|
|
Odżywki i suplementy
|
MAM 175cm i 75 kg wagi - trening + suplementacja
mam 175 cm i 75 kg wagi i od miesiąca ćwicze na silowni biorąc kreatyne i gainera , chciałbym sie dowiedzieć jakie odżywki mi polecacie jeśli chodzi o zbudowanie sylwetki na rzeżbe, swój stan sylwetki oceniam w miare dobrze jak narazie ale chce mieć
|
0 |
2006-01-10 21:44
|
|
Odżywki i suplementy
|
BCAA TREC-a
waże 76 kg i mam 177 cm wzrostu , wcześniej brałem kreatyne i gainerka , a teraz mam odpowiednią diete i mam białko protein z hi - teca , teraz myśle nad zakupem w najbliższym czasie bcaa ?? co sądzicie o tym i czy naprawde jest dobrym suplementem
|
16 |
2003-12-10 19:40
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jak spozywać Białko??
chciałbym się dowiedziec jak spożywać odżywke białkową jeżeli chciał bym ją spozywać w 2 porcjach , po treningu i pół godziny przed snem to dobrze??
whopper
|
26 |
2003-11-25 15:37
|
|
Odżywki i suplementy
|
białko + l-karnityna ??
chciałem się dowiedzieć czy białko + l-karnityna będzie dobrym zestawiem na przybranie masy mięśniowej i wyrobieniu sobie odpowiedniej sylwetki?? z góry dzięki pozdrawiam
whopper
|
2 |
2003-11-19 21:03
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co po kreatynce i gainerze doradzicie
mam pytanko , co doradzilibyście mi na przorst masy mięśniowej , mam 177 cm i waże 76-77 kg , ostatnio brałem kreatynke z gainerkiem do końca pażdziernika , a teraz właśnie zastanawiam się jaką odżywke sobie zapodać, ja tak własnie się zastanawialem
|
4 |
2003-11-19 19:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co po kreatynce i gainerze doradzicie
cześć chciałbym się dowiedzieć co brać po kreatynie i gainerku :
1) jeżeli dalej chciałbym nabrać masy
2) jeżeli chciałbym teraz zacząć ćwiczyć na rzeżbe
jakie odżywki polecacie na te dwa warianty
z góry dzięki narazie :)
whopper
|
2 |
2003-10-21 15:44
|
