Webes

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.10.2011 (18:21)

Data rejestracji 24.09.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Trening Wydolnosiciowy przejde odrazu do sedna sprawy. a mianowicie mam 17 lat i gram w piłkę w okolicznym klubie. zazwyczaj wystepuje jako napastnik i wlasnie tu zaczyna sie problem... nie wytrzymuje kondycyjnie całego spotkania, juz po zaledwie 30 minutach (a czasem	5	2011-09-24 20:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Chcąc poprawić swoją szybkość biegową.	2011-10-02 21:24
Piłka Nożna	Trening Wydolnosiciowy	2011-10-02 21:16
Piłka Nożna	Trening Wydolnosiciowy	2011-09-28 14:33
Piłka Nożna	Trening Wydolnosiciowy	2011-09-25 10:56