waldeczeq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Waldemar

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Stargard Szczeciński

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty piłka nożna, siatkówka

Ostatnia aktywność 08.06.2023 (10:51)

Data rejestracji 10.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg po trzech latach doszedłem do wniosku, że mogę zrzucić złogi, które potworzyły się w wyniku lenistwa i ogólnej małej ruchliwości(viva komputer). swój program odchudzający prowadzę juz trzeci tydzień, ale dopiero teraz wpadłem na pomysł by go	13	2010-08-10 20:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg	2010-08-10 23:24
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg	2010-08-10 23:21
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg	2010-08-10 21:12
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg	2010-08-10 21:09
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg	2010-08-10 20:55
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg	2010-08-10 20:53
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg	2010-08-10 20:53
Trening dla początkujących	Mocne postanowienie poprawy_105kg_na_88kg	2010-08-10 20:42