Vizely

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

143

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.05.2023 (21:25)

Data rejestracji 13.12.2022 (11:41)

Wzrost: 184 cm

Waga: 115 kg

Współczynnik BF: 27%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 115 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej hej, to mój pierwszy temat na forum więc najpierw się przedstawię. jestem patryk i mam 26 lat. dołączyłem ponieważ postanowiłem znacząco zmienić swój wygląd a samemu jest to zawsze bardzo ciężka droga. moja obecna waga to 115kg a bf to 27,17%. w tym	20	2023-01-24 13:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2023-01-27 13:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2023-01-25 18:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2023-01-25 17:58
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2023-01-25 17:06
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2023-01-25 07:17
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2023-01-24 14:39