vitz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2010 (22:00)

Data rejestracji 29.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebna pomoc - dieta na masę witam! otóż, sytuacja jest taka, że mam samą skórę i kości - 175cm i ja wiem, pół roku temu było 47kg wagi teraz nie zauważyłem poprawy, więc pewnie coś kogo tego. chcę po prostu jak najszybciej przytyć i jak najwięcej, na ćwiczenie nie mam	14	2010-04-29 19:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebna pomoc - dieta na masę	2010-05-01 15:25
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebna pomoc - dieta na masę	2010-04-30 21:59
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebna pomoc - dieta na masę	2010-04-30 15:03
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebna pomoc - dieta na masę	2010-04-30 14:52
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebna pomoc - dieta na masę	2010-04-29 19:43