vishi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1261

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty 2 lata zapasy pol roku km eraz treningi sprawnościowe domowe

Ostatnia aktywność 13.04.2009 (17:06)

Data rejestracji 04.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	sparingi otóż mam takie pytanie. z ziomkami od jakiegoś czasu (2,5 miecha) wynajmujemy zale zapaśniczą w szkole u nas na osiedlu.mamy rękawice ochraniacze na piszczele a nawet jak kto woli kaski. robimy tam sparingi na zasadach mma (z wyjątkiem łokci i kolan	6	2007-12-11 19:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	sparingi	2007-12-11 22:17
Sztuki Walki	Jak boksować w worek?	2007-11-23 09:20
Sztuki Walki	Jak boksować w worek?	2007-11-22 15:33
Sztuki Walki	SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE	2007-08-04 10:43
Sztuki Walki	Bramkarz na baletach	2007-07-24 23:43
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-05-07 23:00
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-05-06 19:14
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-05-06 11:55
Sztuki Walki	Skuteczność low-kicków	2007-05-04 13:50
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-05-04 13:33