Venomix

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Nie

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 24.02.2011 (17:42)

Data rejestracji 17.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta 15 latka/ Siłownia witam :) mam 15 lat 170 cm wzrostu i waze 70 kg. i chciałbym sobie teraz jakąś diętę zastosowac. jednak nie mam pojecia jaką i jak ona ma wygladać. obtłuszczenie jest dosyc duże(przynajmniej ja tak uważam) i najgorzej jest z brzuchem i cyckami ;p	1	2011-02-22 17:41
Odżywki i suplementy	Ocena Odżywek witam! mam zamiar zakupić odżywki megabol r-wpc(białko) olimp carbonox(węglowodany) oraz witaminy olimp vita-min multiple sport :) co myślicie o tym odżywakach? może polecicie jakieś inne? aha i czy moge je stosowac w wieku 15 lat(ćwicze 2	16	2011-02-17 22:55