varning

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.01.2007 (00:14)

Data rejestracji 10.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	krzywa laweczka-czy mozna cwiczyc? kupilem uzywana lawke domowej roboty i okazalo sie potem ze jest troche krzywa, tzn jedna strona jest wyzsza o jakies 3-4 cm,ale mozna sie przyzwyczaic, czy mozna na takiej ławce ćwiczyc ewentualnie?	15	2007-01-11 22:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	oxa unichem	2007-01-13 00:05
Trening dla zaawansowanych	ZIMNE PRYSZNICE-jakie korzysci?	2007-01-12 23:52
Galeria Zdjęć	awaX foty	2007-01-12 03:42
Trening dla zaawansowanych	Prośba	2007-01-12 02:22
Trening dla zaawansowanych	krzywa laweczka-czy mozna cwiczyc?	2007-01-11 23:32
Trening dla zaawansowanych	czym sie rózni stan podgoraczkowy, w nadczynnosci tarczycy i infekcji	2007-01-11 23:07