valderama

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.09.2016 (19:57)

Data rejestracji 17.09.2016 (09:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego witam, przed urodzeniem dzieci bylam osoba bardzo wysporrtowana. w ciałach starałam się ćwiczyć ale ze względu na stan zdrowia i obowiazki różnie to bywalom obecnie jestem mamą 3 dzieci z niewielką różnica wieku. 7 mscy temu urodziłam ostatniego	21	2016-09-17 10:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 13:47
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 13:46
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 13:13
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 13:11
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 12:44
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 12:23
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 12:21
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 11:12
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 10:59
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 10:36
Ladies SFD	bardzo proszę o pomoc w ułożeniu treningu profesjonalnego	2016-09-17 10:34