User246

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

620

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2018 (15:17)

Data rejestracji 26.03.2018 (13:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Klatka w domu + pare pytań cześć, siemka! z góry przepraszam za zapewne niewłaściwą nazwę tematu, ale moja inwencja jest niestety na niskim poziomie :) moje pytanie w głównej mierze odnosi się do robienia klatki w domu, opartej na samych pompkach. od razu zaznaczę, że zdaję	3	2018-03-26 14:16