urban7v

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

102

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 5

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2021 (18:57)

Data rejestracji 18.04.2021 (13:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Rwanie pod bicepsem przy rozciąganiu przy wykonywaniu takiego rozciągania jak na załączonym zdjęciu strasznie rwie mnie obszar pod bicepsem. ciężko wskazać dokładne miejsce, bo nie jest to rwanie w mięśniu bicepsa, ani tricepsa, ale gdzieś pomiędzy. w czasie rozciągania rwie mocno,	2	2021-06-18 15:04
Zdrowie i Uroda	Trzęsące się dłonie po przerwie od treningów ponad miesiąc temu miałem kontuzje związaną z bicepsami i ścięgnami między przedramieniem i bicepsem. wydaje mi się, że było to naciągnięcie ścięgien. w trakcie, ani po treningu na którym przesadziłem nic nie bolało. na drugi dzień zaczęły mnie rwać	3	2021-04-18 18:41