SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

umax

2 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
2
otrzymanych szacunów
105
przeczytanych postów
847
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

bialy nalot na jezyku

witam, od okolo roku mam bialy nalot na jezyku(szczegolnie tylna czesc jezyka). po umyciu zebow lekko szczypie mnie jezyk przy kontakcie z pasta. jaka moze byc tego przyczyna i czy to cos powaznego?
23 2006-08-06 23:01
Doping

prolo + deka + cos jeszcze

4 2007-11-29 22:56
Doping

Cos zamiast tescia?

48 2007-10-26 02:37
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do oceny

witam, prosze o opinie na temat diety 1. posiłek godz. 8.30 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 100ml soku z marchewki - mały banan - 2 tab. omega 3 - 2 tab. witaminy c 2. posiłek godz. 12.00 - 100g szynki z piersi
11 2007-09-15 15:21
Zdrowie i Uroda

morfologia gwarancja zdrowia ?

witam, czy jesli badanie morfologiczne jest ok to mozemy uznac ze nic nam nie dolega i jestesmy zdrowi? szukam przyczyny powiekszonych wezlow chlonnych jesli tak to mozna nazwac, poprostu np. pod pacha mam zgrubienia takie jakby male guzki, ktore
16 2007-09-13 02:25
Doping

bonavar

14 2007-06-16 14:47
Doping

potrzebne info

1 2007-02-22 13:07
Doping

deka z prolo

9 2007-02-15 15:49
Odżywianie i Odchudzanie

Czy wszystko tu pasuje? Dieta

witam, znalazlem diete w internecie ,ktora jest dosc prosta w przygotowaniu i pasuje mniej wiecej pod moje zapotrzebowanie, jest z lekkim nadmiarem. nie wiem czy przypadkiem nie jest za duzo bialka... prosze o ocene. 1. posiłek godz. 8.30 - 100g
23 2007-01-24 00:13
Doping

jakie badania przed cyklem?

15 2006-11-22 23:58
Doping

Saa a nowotwory

25 2006-11-03 16:36
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do oceny, sam sie juz pogubilem ;/

ok mialem zrobic sobie diete i zrobilem za pomoca programu z vitalmaxa. cos jak czasami licze to wyniki sie roznia od wynikow tego programu no ale uzywajac tego programu wyszlo mi takie cos: posiłek i, godz: 7:30 płatki kukurydziane 40 g jajka
12 2006-09-22 19:10
Odżywianie i Odchudzanie

prosze o pomoc przy diecie

wiec prosze o ulozenie diety, bo walcze i walcze i za bardzo nie wiem co mam wrzucic i przy obliczeniach sie gubie bo nie wiem co z czym polaczyc, a jelsi mam cos zrobic zle to prosze o pomoc osoby ktore siedza w tym i sie na tym znaja, czyli was ;)
6 2006-09-18 22:33
Zdrowie i Uroda

wyniki badan

witam, zrobilem sobie badania, ale juz nie zdazylem isc do lekarza, pojde w poniedzialek dopiero, moze mi ktos powiedziec cos z tych wynikow, bo ja nic nie czaje :d http://www.mogilnobikerz.com/wyniki.jpg
2 2006-08-11 17:42
Odżywianie i Odchudzanie

dieta vs. zakwaszenie

witam, no wlasnie sie dowiedzialem ze przez spozycie zbyt duzej ilosci weglowodanow zakwasilem sobie zoladek. moze mi ktos powiedziec co teraz zrobic zeby go odkwasic? i jak zastosowac diete zeby ponownie nie zakwasic zoladka? regularnie cwicze na
8 2006-08-11 10:00
Odżywianie i Odchudzanie

dieta a zdrowie

witam! jestem bardzo ciekaw relacji pomiedzy dieta kulturystyczna bogata w bialko i weglowodany a zdrowie. czytalem juz kilka artykulow na ten temat i jedne drugim zaprzeczaja. dieta wysoko weglowodowanowa jest potrzebna w fazie budowania masy a
6 2006-08-02 22:04
Trening dla zaawansowanych

mała klatka :/

witam, mam problem... ciwcze na silowni od ok 4 lat... i od samego poczatku az do teraz mam problem z klatka... otoz nie chce sie rozwijac, bardzo powoli jej to jakos idzie. barki , bicpes, triceps z tym nie mam problemow, wszystko idzie do przodu.
39 2006-06-19 21:41
Zdrowie i Uroda

guzki pod pacha

witam, od jakiegos czasu mam guzki pod lewa pacha(kilka) i pod prawa(tylko jeden), male guzki, nie bolące, jak dotykam je to tak jakby byly na zyle, od czego to moze byc? czy jest to spowodowane wysilkem na silowni? czy raczej cos powaznego?
1 2006-05-27 10:58
Zdrowie i Uroda

guzki pod pacha

witam, od jakiegos czasu mam guzki pod lewa pacha(kilka) i pod prawa(tylko jeden), male guzki, nie bolące, jak dotykam je to tak jakby byly na zyle, od czego to moze byc? czy jest to spowodowane wysilkem na silowni? czy raczej cos powaznego?
0 2006-05-27 11:27
Doping

woda z sutkow?

13 2006-05-10 18:31
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping prolo + deka + cos jeszcze 2007-11-29 23:03
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-27 10:35
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-27 00:34
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-27 00:25
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-27 00:14
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-27 00:06
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-26 23:53
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-26 23:24
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-26 21:52
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-26 09:41
Doping Cos zamiast tescia? 2007-10-26 03:15
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do oceny 2007-09-15 23:26
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do oceny 2007-09-15 22:10
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do oceny 2007-09-15 17:33
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do oceny 2007-09-15 17:09
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do oceny 2007-09-15 16:12
Zdrowie i Uroda morfologia gwarancja zdrowia ? 2007-09-13 14:41
Zdrowie i Uroda morfologia gwarancja zdrowia ? 2007-09-13 14:37
Zdrowie i Uroda morfologia gwarancja zdrowia ? 2007-09-13 14:31
Zdrowie i Uroda morfologia gwarancja zdrowia ? 2007-09-13 14:21
Zdrowie i Uroda morfologia gwarancja zdrowia ? 2007-09-13 14:14
Zdrowie i Uroda morfologia gwarancja zdrowia ? 2007-09-13 13:42
Zdrowie i Uroda morfologia gwarancja zdrowia ? 2007-09-13 12:19
Zdrowie i Uroda morfologia gwarancja zdrowia ? 2007-09-13 12:05
Doping bonavar 2007-06-17 20:50
Doping bonavar 2007-06-17 19:13
Doping bonavar 2007-06-16 18:01
Doping bonavar 2007-06-16 15:44
Zdrowie i Uroda czy to prawda ze WEGLOWODANY sa paliwem dla nowotworu? 2007-06-11 01:05
Doping Omg 2007-04-21 01:04

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

umax 2 Początkujący