tytus_andr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

329

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Wegner

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta białka (możliwie jak moge obcinam węgle)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.11.2017 (07:50)

Data rejestracji 02.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - masa czy redukcja? witam, po baardzo długiej przerwie w tym sporcie postanowilem wrócić do treningów. jak to zwykle bywa po tak dlugim czasie bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej, moje obwody znacząco powiększyly się w miejsach absolutnie przeze mnie nie	1	2015-11-18 10:59
Doping	Cykl po długiej przerwie...	19	2008-11-02 10:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na początek po burzliwej konwersacji w innym dziale skierowano mnie tutaj, w celu dobrania diety. mam pytanie czy mogę stosować obojętnie jaką diete na masę, czy wskazane jest dobieranie diety do wymagan wlasnego organizmu. jesli mogłby mi ktos pomóc z	2	2008-11-02 12:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2017-11-06 14:23
Doping - zdjęcia	MALAY TIGER 1ml / 10ml / tbl / hgh - (temat zbiorczy)	2013-11-03 11:00
Doping - zdjęcia	METHANDIEX - Scantel Pharma - Methandienone 10mg	2008-11-26 17:19
Doping - zdjęcia	Cido (Egipt) i Deca (Norma)	2008-11-19 14:57
Doping	Cykl po długiej przerwie...	2008-11-02 11:58
Doping	Cykl po długiej przerwie...	2008-11-02 11:52
Doping	Cykl po długiej przerwie...	2008-11-02 11:44
Doping	Cykl po długiej przerwie...	2008-11-02 11:25