tyl

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

10706

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2015 (17:39)

Data rejestracji 30.06.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	zma+białko mam pytanie czy moge łykac zma z białkem na noc? białko mieszanka kazeinian wapnia i serwatki. czytałem gdzies,ze nie powinno sie łaczyc zma z kazeina.	5	2008-04-21 22:41
Doping	turcja	33	2007-06-22 21:35
Odżywki i suplementy	Jabłczan 3 razy dziennie? mam cf 360kap. i cp 665g.czy jest sens brac : dt:1cf rano,2cp przed treningiem,3cp po treningu nt:1cf rano,2cp w godzinach treningu z góry dzieki	6	2005-10-03 22:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator WIELKOPOLSKI	sklepy z odżywkami w poznaniu	2011-06-10 22:56
Informator WIELKOPOLSKI	sklepy z odżywkami w poznaniu	2011-06-10 09:10
Informator WIELKOPOLSKI	sklepy z odżywkami w poznaniu	2011-06-09 13:33
Informator WIELKOPOLSKI	sklepy z odżywkami w poznaniu	2011-06-08 14:57
Informator WIELKOPOLSKI	sklepy z odżywkami w poznaniu	2011-05-06 13:26
Odżywki i suplementy	zma+białko	2008-04-21 23:02
Targowisko	Sprzedam Universal Ultra Whey Pro	2008-02-11 20:52
Odżywki i suplementy	MEGA KONKURS SKLEPU SFD ! KONIECZNIE WEź UDZIAł	2008-02-07 11:00
Targowisko	sprzedam EXTREME STACK kaizen	2008-02-05 21:09
Targowisko	Kaizen Xtreme Stack sprzedam	2008-02-04 14:39
Odżywki i suplementy	CYKL PROMOCJI ODZYWEK AMERYKAŃSKICH FIRM W SKLEPIE SFD	2008-01-29 01:51
Odżywki i suplementy	CYKL PROMOCJI ODZYWEK AMERYKAŃSKICH FIRM W SKLEPIE SFD	2008-01-28 22:05
Doping	turcja	2007-07-05 17:04
Doping	turcja	2007-07-05 16:51
Doping	turcja	2007-07-05 14:01
Doping	turcja	2007-07-05 13:59
Doping	turcja	2007-07-05 13:57
Doping	turcja	2007-07-05 13:57
Doping	turcja	2007-07-03 13:34
Doping	turcja	2007-07-03 13:02
Doping	turcja	2007-06-23 01:11
Doping	turcja	2007-06-22 22:02
Targowisko	SPRZEDAM suple	2007-01-16 22:49
Odżywki i suplementy	SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)	2006-12-20 17:13
Odżywki i suplementy	BCAA - suplement niezbędny , każdego sportowca ???	2006-05-16 10:49
Odżywki i suplementy	BCAA - suplement niezbędny , każdego sportowca ???	2006-05-16 10:21
Odżywki i suplementy	KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI	2005-12-05 12:26
Odżywki i suplementy	KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI	2005-11-28 16:55
Odżywki i suplementy	KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI	2005-11-28 10:34
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2005-11-05 23:27